每天每天看不进去书,焦虑的吃不好睡不着。
如题。老公很忙。没有时间看娃,只有靠自己努力一边带俩娃。超级无力,超级烦。每天那些书,就是看不进去,做题更加是做不下去。怎么办,怎么办。救命。
按部就班学就可以了,这才几月份,就焦虑,后边咋办啊!别想那么多,每天根据自己的计划推进,学完当天规划的内容,就是成功! 调整一下自己的心态,现在时间还挺早的,一起加油吧 你的焦虑来源主要是琐事缠身,没时间看书,所以得寻求家人的帮助,能学习的时候要静下心来,提高学习效率,珍惜难得的属于自己的学习时间 坚持就是胜利! 建议可以看(或听)视频课件,选个自己喜欢的老师,比如讲课生动风趣的:lol 一起加油,我也是两娃妈妈,要上班要带娃 谢谢各位的安慰。主要是心绪不宁,异常烦躁。
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