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[attach]84032[/attach] 时光如白驹过隙，不知不觉第二个月已经过完了，到该总结反思的时候了。希望自己可以努力成长，越来越好，一年以后独当一面！ 1.关于犯错。 这个月的犯错频率很高，甚至有一段时间连续犯错。然后我就发现，其实有时候是因为太怕犯错，你会过于注意，往往适得其反。因为越怕的事情往往越会发生，心跳加速往往就会手忙脚乱，又开始出错。所以如果犯了错反思一下自己，总结经验就行，不要纠结于此，沉浸在自责和紧张当中。人不是机器，大家都会犯错。 而且换个角度想想，也正是因为犯错，我们才会对这个点印象深刻，以后避免犯此类错误，才会成长。 2.低谷期。 明显察觉到这个月的工作激情没有第一个月高了。热情减弱，随之效率就跟着降低，出错率上升，早上有点起不来。大概持续了两个星期吧。经常觉得很疲惫，有点力不从心的感觉。 我就知道到达一个高点以后，必然会下落，热情也是一样，尤其是要做很多机械的工作，比较乏味。 然后我每天早上班途中，开始在喜马拉雅听鸡汤，还是有效果的，有激励到自己。现在的状态比较稳定了，没有像打了鸡血一样恨不得天天加班，也不会神情恍惚总是出错。要继续给自己加油，毕竟还是希望能多点激情，精神饱满地迎接每一天。 3.规划时间。 每天要做的琐事很多，认真看好任务内容后列出清晰的清单及截止时间很有必要。之前有出错原因是没把所有要做的事都记录好，然后各种翻聊天记录，看得不太仔细，落了件事，也有明明看到但是最后忘记了的时候。那时候真的一度觉得自己脑子不好使[笑哭] 自此之后，每分配一件事，我都会原封不动地写到今日工作清单中，完成一项就打个勾，今天做不完的把待完成部分标记成另外的颜色，写出截止时间，明天后天继续做。这样就不用再记事情，工作之前打开一看就知道自己该做什么了~ 4.运动非常重要。 虽然我不是很排斥加班，作为实习生有很多需要学习的地方，但是凡事都要有个度，我认为健康对一个人来说是最重要的，没有之一。工作很重要，但比起身体也没有那么重要。 我之前很容易生病，每年夏天冬天必感冒，一感冒就容易一两个月好不了，真的难受。最近两年坚持锻炼，有明显觉得自己身体好了很多。而且适当运动除了能让我们身体健康、减肥塑型，还可以让皮肤变好、新陈代谢加快，老的慢~ 有目标，有梦想，想实现，是好事，但不管我们要做什么事，都建立在有一副好身体的基础上，我们需要精神饱满地去迎接困难和挑战，需要把时间花在值得的地方而不是跟虚弱和疾病作斗争上。中国现在亚健康的人太多太多了，也希望大家能够意识到这个问题。 |
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